Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Závislost se musí podporovat, aneb kofein je k životu třeba

Závislost může být různého druhu. Některá člověku škodí, jiná naopak pomáhá k lepšímu zdraví. Co tedy taková závislost kávová?

Patřím mezi ten typ lidí, kteří si po celý život nesou určitou závislost. A to ne jednu. Jednou z nich je závislost na kávě, následovaná závislostí na víně, které dýchá na záda závislost na mp3 přehrávači - ta se projevila teprve nedávno. Kdybych tu měla dopodrobna popisovat všechny výše zmíněné závislosti, odradilo by to myslím, i nejvytrvalejší čtenáře. Zaměřím se tedy na závislost prvně zmíněnou, onu kávovou. Myslím, že nejsem jediná když řeknu že první, co potřebuji ráno cítit je vůně kávy linoucí se z dosti velké nádoby - běžný šálek se postupem let stal nedostačujícím -ranní konzumaci tedy zajišťuje rovnou "šálek" o objemu půl litru. Tím to vše jen začíná. Tato dávka kofeinu, ač se zdá dostačující na zbylých 24 h, mi vystačí pouze na dopoledne. Po obědě si samozřejmě neodpustím o poznání menší, ale za to silnější doušek pressa s kamarádkou při obědové pauze. Pak přijde večer, kdy se mi pod tíhou studijních materiálů na další den prohýbá hřbet. Jediným povzbuzujícím řešením je šálek kávy večerní. Je přece vědecky dokázáno, že káva konzumovaná ve večerních hodinách nemá na následný spánek vliv. Tudíš jsem se rozhodla pro tentokrát dát na radu a poznatky vědců. Jak se v dalších hodinách ukázalo, byla to chyba. Zrak s kruhy pod očima mi padl na displej digitálního budíku. Bylo za pět minut dvanáct a já ne a ne zabrat. "K čertu s vědeckými poznatky" letělo mi hlavou když jsem zapínala již třetí film v přehrávači notebooku. Podařilo se mi usnout až nad ránem. Když jsem už konečně natvrdo zabrala, ozval se nezaměnitelný hlas Tomáše Kluse a jeho píseň Marie - toť tón mého budíku - není nad optimistický začátek nového dne. Ne že bych od té doby na tuto svoji závislost zanevřela, ale jejímu podporování se věnuji výhradně a pouze během dne a nikoliv večer. Postupem doby zjišťuji, že není káva jako káva. Tím nemyslím druh, ale způsob uvaření. Jeden známý mi totiž jednou uvařil kávu, o které jsem až do té doby prohlašovala, že ji pít nebudu, protože je odporná. Jednalo se o kávu bez mléka, čistě s logrem. Po její konzumaci jsem však byla nucena změnit názor. K odpornosti měla na míle daleko. Hned následující den jsem zpěchala do nedalekého obchodu a onu kávu zakoupila. Těšila jsem se, jak si její konzumací zpříjemním deštivé odpoledne. Ale, chyba lávky. Ať jsem se snažila sebevíc, pořád se podobala té odporné, kterou jsem před lety byla nucena na návštěvě vypít. Vysvětlení je tedy jediné. Záleží nejspíš i na okolnostech a osobě, která Vám ji uvaří, protože mě se to od té doby nepovedlo.

Autor: Martina Pinkasová | pondělí 12.3.2012 13:56 | karma článku: 5,74 | přečteno: 776x
  • Další články autora

Martina Pinkasová

Mám doma živý budíček

Budík může mít mnoho podob a každý ho jistě má. Bez budíku, nelze vstávat. Budík způsobuje první myšlenky na vraždu přístroje, který nás tahá z toho nejhezčího snění. Nicméně můj budík se od toho klasického zcela liší.

24.3.2021 v 17:53 | Karma: 12,18 | Přečteno: 317x | Diskuse| Osobní

Martina Pinkasová

Ranní vstávání

Crrrrrr, zvuk budíku mě nemilosrdně budí ze spánku a vytrhává s hezkého snu. "Zlosyne", proletí mi okamžitě hlavou. Vstávám a jdu budit ostatní. Nový den začal a s ním ono známé "Honem, ať to stihneme".

30.4.2019 v 13:28 | Karma: 10,79 | Přečteno: 364x | Diskuse| Osobní

Martina Pinkasová

Kulička šedivých chlupů

Byla to malá, šedivá kulička, ze které vykukovaly čtyři, k tělu nepoměrně dlouhé nožičky. Přesně tohle byl můj první dojem, když jsem spatřila našeho nového člena domácnosti. Vítej doma, Alíku.

30.4.2019 v 12:23 | Karma: 13,44 | Přečteno: 360x | Diskuse| Ostatní

Martina Pinkasová

Fenomén single

Kolem nás existuje celá řada lidí, která žije tzv. „single“. Je to jejich svobodné rozhodnutí? Nebo je k tomu donutily okolnosti? A jaké výhody tento způsob života přináší?

3.3.2017 v 14:54 | Karma: 16,29 | Přečteno: 1281x | Diskuse| Ona

Martina Pinkasová

Děti bez hranic

Trendem současnosti je tzv. liberální výchova. Dítě se stává partnerem hodným diskuse, navzdory faktu, že jsou mu pouhé tři roky. Kam se poděl rozumný přístup k našim dětem a proč se vytrácí tzv rodičovské vzory?

16.2.2017 v 12:42 | Karma: 21,54 | Přečteno: 912x | Diskuse| Ona
  • Nejčtenější

Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili

15. května 2024  14:56,  aktualizováno  17:56

Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...

Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce

15. května 2024  19:25,  aktualizováno  23:12

Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...

Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini

16. května 2024  8:42,  aktualizováno  15:38

Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...

Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru

13. května 2024  18:48,  aktualizováno  14.5 22:25

Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...

Putinova časovaná bomba. Kadyrov umírá, rozjíždí se krvavý boj o trůny

17. května 2024  14:16

Premium Ramzan Kadyrov ještě dýchá, v Čečensku se však už začíná hledat jeho nástupce. Naznačují to i...

Řekni, kde ti muži z Gazy jsou. Otazníky ohledně obětí: násobně více dětí a žen

19. května 2024

Premium V Gaze je problém, na který upozorňovala už Marlene Dietrichová. Teď si s ní notují demografové a...

Češi umějí vyrobit řadu vojenských dronů. Ale armáda o ně nestojí

19. května 2024

Premium Letecká výroba byla v České republice vždy na špičkové úrovni. Menší dopravní letouny, ultralighty,...

Gruzínská prezidentka vetovala „ruský“ zákon. Jde do boje s vládou

18. května 2024  16:55,  aktualizováno  22:06

Gruzínská prezidentka Salome Zurabišviliová podle tiskových agentur vetovala kontroverzní zákon o...

Izraelský válečný kabinet se bortí. Ganc označil Netanjahuovy plány za fanatické

18. května 2024  20:36,  aktualizováno  21:41

Člen izraelského válečného kabinetu Benny Ganc v sobotu řekl, že jeho strana přestane podporovat...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

  • Počet článků 78
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 697x
Píšu ráda, často i méně často a hlavně pro radost. Psaní je pro mě relax, který se skládá z počítače, kávy a něčeho na zub. 

 

Seznam rubrik

Oblíbené knihy

Oblíbené blogy